Skip to main content

Posts

Showing posts from November, 2019

Sound Healing & Sound Empowering

Sound healing adalah teknik penyembuhan atau relaksasi dengan memanfaatkan vibrasi, resonansi dan frekuensi. Hal ini pada awalnya digunakan pada ritual atau upacara adat dimana selalu menggunakan musik. Tujuan dari penggunaan frekuensi adalah memindahkan kesadaran dan gelombang otak kita ke tujuan yang dikehendaki, atau dari ketidakseimbangan menuju keseimbangan (inner peace). Sound healing dapat membantu menyembuhkan penyakit seperti gangguan tidur, kegelisahan, depresi, manajemen stress dan lain-lain. Ada beberapa cara kerja sound healing yaitu: Menggunakan ritme dan frekuensi sehingga dapat melatih gelombang otak sehingga memungkinkan untuk mengubah keadaan brainwave beta ( otak dalam keadaan sadar normal), alpha (dalam keadaan santai), theta (dalam keadaan meditasi), dan delta (dalam keadaan deep sleep) Secara kompositoris musiknya lebih mengalir, tidak menuntut banyak perhatian dari pendengar, tujuan musiknya adalah mencapai nuansa meditatif, calming, nyaman, da...